Klasszikus jóga és a vele járó meditáció

Ez az ötlet izgatja Kovács urat. “Ebben a történelmi korszakban – mondja -, azt hiszem, erkölcsi kötelezettségünk van arra, hogy ezeket a gyakorlatokat minél több emberhez hozzuk, hogy meggyógyítsuk a világot, és kollektívabb meleg szívűséget műveljünk, amely szerintem a legtöbb ember egyetértene abban, hogy a világ többet tudna használni. Olyan, mint az éghajlatkutatók. Nem tudunk adatokat gyűjteni és többet ülni a laborunkban. ”

“A mai világ legtöbb részén az emberek gyakorolnak valamiféle személyes fizikai higiéniát” – folytatja. “Az én törekvésem az, hogy az emberek ugyanúgy gondoskodnak az elméjükről. Olyan egyszerű gyakorlatokat fognak folytatni, amelyeket széles körben terjesztenek. Meg vagyok győződve arról, hogy a világ nagyon más hely lenne, ha át tudnánk jutni a felforduló ponton.

A jóga meditáció valójában nem különálló aspektus a jóga miatt, mivel a jóga a meditáció. Azonban a Jóga Meditáció kifejezést itt használják, hogy megkülönböztessék a Jóga Meditációt és azt a most népszerű hiedelmet, hogy a Jóga a fizikai testhelyzetről szól. A jóga vagy a jóga meditáció egy teljes folyamat önmagához, csak egy kis, bár hasznos rész, amely a fizikai testhez kapcsolódik. (Lásd a Modern Jóga és a hagyományos Jóga című cikket)

A himalájai hagyomány jóga meditációjában az ember szisztematikusan dolgozik az érzékszervekkel, a testtel, a lélegzetvételgel, a különböző tudatszintekkel, majd tovább halad a tudat középpontjába. A jóga meditáció tudománya, amelyet a himalájai bölcsek tanítanak, már egy egész, teljes tudomány, amely az idő múlásával kisebb darabokra szakadt. Egyes részek néha (sajnos) kivágtak a jóga meditációból, külön neveket adva, majd egyedülálló meditációs rendszereket tanítottak. A jóga-meditáció perspektívája a oldalán az, hogy nem egy különálló formulák összeillesztése, hanem egy már egységes egység, amelyet jóga-meditációnak vagy egyszerűen jógának nevezhetünk.

A himalájai hagyomány jóga meditációja holisztikus, mivel nem csak szisztematikusan foglalkozik minden szinten, hanem magában foglalja a gyakorlatok széles körét, beleértve a meditációt, a szemlélődést, az imát és a mantrát, valamint az ezekhez vezető előkészítő gyakorlatokat. A jóga-meditáció a valóság és az önkonstrukció összes szintjét is megvizsgálja, beleértve a durva, a kifinomult, az oksági és az abszolút értékeket, amint azt az OM Mantra is tükrözi. Végezetül a Jóga Meditáció vezet az egyik a közvetlen, a tiszta, örök központú tudat közvetlen élményéhez.

A Jóga Meditáció legfontosabb jelentése maga a Jóga szó jelentése, amely a “judzs” -ból származik, ami azt jelenti, hogy “csatlakozni” kell ahhoz, hogy összehozza magadnak azokat az aspektusait, amelyek soha nem oszlanak meg először. A Patanjali jóga szútrái a jóga-meditáció gyakorlatának elsődleges forrása. A jóga meditáció finomabb pontjait szemtől-szembe írják és tanítják, mivel szóbeli hagyomány. Remélhetőleg a számos cikke javítani fogja a megértést és a Jóga Meditáció gyakorlását.

A himalájai hagyományban a jóga-meditáció nem csak a jóga szútrákra korlátozódik, hanem magában foglalja a Vedántát és a belső tantrát is, ugyanakkor elismeri, hogy a gyakorlatok sok más forrásban is megtalálhatók (a jóga, a vedanta). A himalájai hagyomány tanárai hangsúlyozhatják vagy vonzhatják ezeket a (vagy más) forrásokat többé-kevésbé, mint mások, a tanítással egyetértésben. A jóga meditáció a kundalini ébredés folyamatát is magában foglalja, és ezt a honlapon található sorozatok írják le.

A jóga meditáció nem vallás, bár az elvek egy része a különböző vallások között van. Vannak cikkek a miszticizmus és a vallás a helyszínen, amely jó áttekintést ad a Jóga Meditáció ezen perspektívájáról.

A Jóga Meditációról szóló számos cikket az Index oldalak, amelyek a tetején találják, és más oldalak. Az indexeket egyszerűen elérheti, ha rákattint a kis hegyi ikonra az oldal bármelyik oldalának tetején.

További tartalmak:

https://www.jogaunio.hu/